深呼吸をいつしましたか。
多忙を極める日常の中で足を止めで自分と対話し、新しい自分を発見することができる呼吸法があるとしたら…?
坂東 遥は、そんな呼吸法 「吉祥体爽」を編み出しました。
体「爽」としたのは、スポーツの体操よりも嫋（たお）やかで優雅なものだから。
「吉祥体爽」は
⭐︎日本古来の舞から生まれた4つの呼吸法です
⭐︎潜在的な自分に気づき、自然体でいられるようにしてくれます
⭐︎いつでも、どこでも手軽に身体を癒せます
⭐︎続けることで、健康な身体を創っていくことができます
舞よりも気軽で、体操よりも優しい。
吉祥体爽で、ご自身の根源を発見してみませんか。
志賀女