埼玉県のカルチャースクールで行われるの体験講座のご案内です。
日本古来の舞から生まれた呼吸法「天のひふみ法」体験
日時：2016年10月26日（水） 13:30～15:00
会場・ご予約・お問い合わせ：よみうりカルチャー大宮 TEL 048-640-1110
詳細：講座ご案内ページ
内容：
「天（あま）のひふみ法」は、深い呼吸を生かした健康法です。
長く深く呼吸(ロングブレス)することで、心身の安らぎをもたらします。
当日は、天・光・風・水と4つある章のうち、「天」と「光」の章を体験していただきます。
この呼吸法により、忙しすぎる日々や気負い、不安などから解放されて心身の安らぎに出会うことができます。
坂東 遥 (著) 卑弥呼 天のひふみ法
お問い合わせ・ご予約は よみうりカルチャー大宮 (048-640-1110)